DÍA: 03/12/2026
HORA: 15 a 17 hs
LUGAR: Salón de Anestesia, piso 15
Hasta el 12 de octubre se encuentran abiertas las inscripciones para el curso “Herramientas para el manejo del estrés crónico” que se realiza en modalidad presencial.
Programa
El curso se desarrollará del 15 de octubre al 3 de diciembre y estará a cargo de la Dra. Graciela Castellano. Las clases se desarrollarán los días 15, 22, 29 de octubre y 5, 12, 19, 26 de noviembre y 3 de diciembre de 15 a 17 hs, en el Salón de Anestesia del piso 15 del Hospital de Clínicas. El curso tiene una carga horaria de 30 hs por las que se otorgarán 2 créditos.
Objetivos
- Ofrecer herramientas para el manejo del estrés psicosocial en el trabajo y la vida cotidiana.
- Proveer información respecto a la exposición a estrés psicosocial crónico como factor de riesgo para la salud, indagando las fuentes del mismo tanto en lo relacional, como en el ámbito del trabajo y la vida cotidiana en general (Síndrome de desgaste profesional o Síndrome de burnout).
- Se propondrá un análisis acerca de las estrategias de prevención disponibles, tanto a nivel individual como colectivo-institucional.
- Proponer instancias formativas y de reflexión en torno a las técnicas mente-cuerpo y su utilidad en el manejo del estrés crónico.
- Proponer instancias formativas y vivenciales en torno a la técnica de Atención Plena.
Destinatarios
Funcionarios/as TAS y docentes de la Universidad.
El/la interesado/a debe poseer usuario registrado y conocimientos en el manejo de la plataforma EVA de la Udelar. El acceso al EVA (eva.udelar.edu.uy) se realiza con los mismos datos de usuario y contraseña que los utilizados para ingresar al Módulo de Autogestión de Personal (MAP) o al Sistema de Gestión Administrativa de la Enseñanza (SGAE) en su defecto.
Inscripciones
Para participar del curso debe inscribirse a través de la Bedelía de Escuela de Gobierno (EdeG) con plazo máximo hasta el lunes 12 de octubre inclusive. Debe adjuntarse autorización del superior en la preinscripción de cada curso.
Por consultas comunicarse con sección Bedelía vía correo electrónico a bedeliaedeg@udelar.edu.uy o al teléfono 24008393 int. 24103.